영적 건강 그 이상

뉴저지 교회는 총체적인 건강 및 웰빙 이니셔티브를 통해 몸과 마음을 모두 돌보고 있습니다. 

성도, 커뮤니티의 신체적 필요를 돌보는 교회

뉴저지 주 폼튼 플레인스의 퍼스트 리폼드 교회에서 겨울철 우울증을 이겨내는 방법 중 하나가 웃음 요가를 하는 것이었습니다.

교회의 건강 및 웰니스 팀을 이끌고 있는 샤론 홀릭은 "정말 히스테리였어요."라고 말합니다. "한 사람이 와서 이 프로그램을 이끌었습니다. 그냥 서서 웃음 연습을 하고 웃음이 얼마나 전염되는지 설명해 주었죠.

"다들 정말 좋아했어요."

'그들'에는 퍼스트 리폼드 교인뿐만 아니라 교회 외부의 사람들도 포함되며, 건강 및 웰빙 위원회는 두 그룹의 사람들을 섬기고 연결하는 프로그램을 계획합니다.

"성경은 우리 몸을 하나님의 영의 성전으로 돌봐야 한다고 말합니다."라고 홀릭은 말합니다. "우리는 가능한 한 오랫동안 우리 몸을 강하고 활기차게 유지하도록 선택해야 합니다. 하나님은 우리가 영적인 몸뿐만 아니라 육체와 마음도 돌보기를 원하셨습니다. 우리가 건강을 유지할 수 있는 방법을 제공하는 곳이 바로 이곳입니다."

한 달에 한 번, 건강 및 웰빙 위원회의 자원봉사자들이 주일 양일 예배 직후에 무료로 혈압을 체크해 줍니다. 또한 사순절 기간 동안 다이어트와 건강한 식습관에 대한 총체적인 접근 방식인 6주간의 "다니엘 플랜"을 계획했습니다. 다른 프로그램들은 유방암 인식, 지중해식 식단, 마음 챙김 명상에 초점을 맞췄습니다. 다가오는 행사에서는 어린이 안전과 뇌졸중 인식에 초점을 맞출 예정입니다. 12~75명의 사람들이 다양한 행사에 참여합니다.

홀리크는 회원들이 이 프로그램뿐만 아니라 향후에도 사람들을 교회로 데려올 수 있는 이벤트에 연락하여 초대하는 것을 보았다고 말합니다. 이는 "교회가 친근하다는 것을 보여줄 수 있는 방법"이라고 그녀는 말합니다.

어떤 때는 새로운 참석자들이 위원회 행사를 통해 자신의 은사를 회중과 나눌 방법을 찾기도 합니다. 최근에는 퍼스트 리폼드 교회에 출석하던 한 사람이 마음챙김 명상에 관한 세션을 인도했습니다. "그녀는 우리 교회에 참여하여 교회에 환원할 수 있기를 원했습니다."라고 홀릭은 말합니다. "그분은 너무 행복해 하셔서 저희가 이 프로그램을 요청했습니다.

"커뮤니티의 일원이 될 수 있습니다."

이 팀은 교구 간호사들이 교회에 제세동기를 설치하기 위한 캠페인으로 시작했습니다. 이 캠페인은 성공적이어서 교회의 세 건물에 각각 제세동기가 설치되었고, 이후 이 팀은 본격적인 웰니스 사역으로 발전했습니다. 간호사인 홀리크는 간호, 영양, 물리 치료 및 기타 의료 분야에서 전문성을 갖춘 7명의 다른 의료 전문가들과 함께 팀에서 봉사하고 있습니다.

팀원들은 교회와 지역사회의 건강과 웰빙을 위한 교육자, 옹호자, 상담자 역할을 합니다. 홀리크는 "성령을 인도자로 삼아 초기 기독교 전통의 치유 사역을 이어가는 것이 우리의 목표입니다."라고 말합니다.

"건강 및 웰니스 팀은 모든 개인의 신체적, 심리적, 영적 필요에 대한 지원과 리소스를 제공합니다."